秋天到了，皮肤容易干燥失去光泽，此时你用牛奶敷面，连续进行一周，你的面部会变得娇嫩，充满动人光泽。具体方法如下：
　　
　　第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

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转眼秋已至，肌肤护理当然成了美肤重中之重。其实相对于不定期的专业护肤，日常生活中三步骤护肤——仔细清洁、清理皮层和有效滋润，更有利于肌肤。要解决肌肤问题就要先认清我们通常在皮肤护理上的一些认识误区。

    ■误区一：滋润皮肤而忽视清洁皮肤

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彩妆品可以让女人变得漂亮起来，现在连自己也不甘寂寞了，看看彩妆品的时尚大变身吧！　
　　除了带来美丽以外，这些彩妆宝贝们还兼具了赏心悦目的功能喔！

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谁都不希望自己能够拥有一张饱经沧桑皮肤皱皱的脸，那如何轻松的预防皱纹呢？

1、皱纹一般是由表情纹开始的，这是由于当我们做出种种表情时会拉扯到面部肌肉。不要养成不良的习惯，如经常皱眉，大笑等。

2、形成皱纹最常见的原因是皮肤干燥，除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外，每星期还可以做两三次水分面膜。

3、每天洁面后用冷水拍打面部，可增进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而加强皮肤的弹性。

4、吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，令皱纹提早出现，所以戒烟是必须的。

5、摄取过多盐分会令肌体机能提前老化，减少盐分摄取可预皱纹。

6、使用含维他命A和E等成分的眼霜，并给予眼部充分的休息，都能有效预防鱼尾纹过早出现。

7、俯睡令面部肌肉受压，增加出现皱纹的机会。不要使用太高的枕头，以免颈部长时间屈曲，产生颈纹。

8、如经常逗留在空调房，应在冷暖气的出风位置放置一杯水，使房内空气不至于过分干燥。

9、每天用杏仁油按摩嘴唇和嘴唇附近的皮肤，可预防唇纹。

10、要避免颈部成为衰老的证据，可于清洁颈部以后，涂上比面霜更为滋润的颈霜。

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郑裕玲无论做任何事情，她都会事先了解清楚，对护肤的态度亦一样，她清楚每一个护肤程度的目的，每一种产品的成份、效用，绝对不会盲目跟风，这种态度值得女士们学习。

　　郑裕玲认为护肤的首要条件是清洁，如果她觉得当天皮肤较为油腻或肮脏，特别是在夏日闷热潮湿的天气时，她会先用肥皂洁脸。特别之处是她从不涂收缩水，因为凭她的经验加上从书本中获悉，收缩水对收缩毛孔全无用处，大部分是一些无用的酒精，所以她弃之不用。

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美容护肤是最容易引起盲目跟风的，现在资讯如此发达，已经变成我们一日都不可离的网络更是起了推波助澜的功效。通过网络我们可以了解到最新的美容流行资讯，并买到世界各地各样正在流行的热门产品，和不同地域的爱美人士分享护肤心得，这种便捷给了我们“跟风”的资格。

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