寒冬水美人高效保湿15条秘计
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水果可补水和维生素(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)
水果可补水和维生素(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
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