寒冬水美人高效保湿15条秘计

点击图片进入下一页 多喝冷开水，能维持水分平衡(新浪伊人风采配图，来源：美容时尚报)

　　1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

　　3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

　　4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

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