1.避免阳光暴晒：夏天，阳光照射使身体的外环境温度升高，为了散热，身体就会以出汗的方式带走体内的热量。当然，在汗液蒸发的同时，皮肤也会丢失大量的水分。所以，当我们长时间暴露在阳光下时，除了及时以喝水补充体内水分外，还应该定时向肌肤表面喷洒水，补充皮肤表面蒸发掉的水分。

　　2.躲避风沙：北方和南方相比空气更为干燥，时常有风沙天气。不过，夏天出现这种天气的机率并不高。但应该知道，这种天气也会带走肌肤的水分，尤其是风沙的秋冬及春季。

　　现代女郎追求百变造型，一定要有些小技巧。比如星期五，白天要上班，晚上还要去狂欢，那就更得学会变妆的本事。至于化好妆之后补妆，以维持一整晚的美丽，也是不可忽略的部分。而收拾“残”局，绝不可省哟！

　　上班妆如何在几分钟之内变换成最符合今年流行风潮的晚妆？下班后，只要在眉峰至眉尾下方的眉骨部位，刷上闪银色的眼影，并且在原有眼影上加重眼窝部位的色彩，就赋予眼睛立体的亮彩烟熏效果。唇部在原有唇膏上，再加上亮彩或闪耀绿色光泽的唇彩，就可散发亮丽欢乐气氛。

　　你的脸上有瑕疵吗？试试遮盖霜吧？它会给你一份惊喜！

　　遮盖霜的最大好处是什么？它如同是一块能抹去皮肤瑕疵的橡皮擦。

　　对着镜子看自己的单眼皮，总是左看右看都不顺眼。然后便万分羡慕那些双眼皮的姐妹们，眼睛那么大，那么有神。看自己纯粹的单眼皮，没有一丁点深邃的感觉，心里不免有些难过起来。也曾徘徊过，要不要去做个双眼皮手术呢？但每次总是拿捏不定，害怕一不小心割坏了，后悔都来不及。

　　还是算了吧，父母给的本来面目，如何好轻易去破坏呢？还是在原有的基础上下工夫吧。慢慢发现，只要掌握好化妆技巧，单眼皮的魅力丝毫不比双眼皮差哦。

　　新款夏装亮丽登场，许多细肩带、贴身的服装令人感到清凉无比，但是胖胖的腰腹，还有大腿和手臂真令人苦恼，别担心，下面这些简单易行的瘦身运动，定会为你打造完美的清凉装扮！

　　腰——每天10分钟，给你小蛮腰