1.手持指甲锉的1/3处，食指靠着大拇指，指甲尖顶着指甲锉，用倾斜45~90度的方向直拉，如果作四角形指甲可反复拉挫。

　　2.挫大拇指时，

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　　精心挑选的耀眼发色，过了数周之后如何保持美丽色泽？你的头发是否因为过度烫染，而失去健康光泽呢？参考美发界知名造型师的建议，让我们一起来探讨维持时尚发型的美丽秘诀吧。

　　秘诀一：慎选你的发型师

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　　虽然人人都知道烫发染发会损伤发质，

　　和去年相比，2004年的时尚发型显得较为多元：烫发依然流行，直发也可剪出特色。一般来说，中长发在今年较为吃香，女士们不妨根据自己的脸型、气质与整体风格，各取所“需”。

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　　融合了小贝的“火山头”的元素，

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　　风，也许可以夺去你精心制作的发型，却夺不走它美丽的颜色，但愿漂亮的秀发就像跳动的音符，为您带来好的心境。

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　　离子烫在美发市场上已风靡了将近2年，看看街上走过的大姑娘有一半都是飘逸的直头发，的确是美丽动人。不过别看刚烫完离子烫的头发轻飘，神清气爽，但是随着日子一久，离子烫后遗症慢慢就会出现，干枯、分叉、易断裂———

　　记者从有关资料获悉，离子烫的原理就是通过药剂打破头发原有的组织后，再用夹板把头发强行夹直、夹扁。如此处理后的头发非常顺直，在夹扁头发的过程中造成的大量微小折面，能够反射光线，头发显得富有光泽。但是由于离子烫将毛鳞片从头发表面剥落，因此发质变得很脆弱，对头发的伤害可以说是毁灭性的。

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